Muesli di riso e farro

Adoro il muesli a colazione con il latte, e visto che amo sperimentare mi piace realizzarne sempre dei gusti diversi.
In questa nuova versione non è presente la classica avena ma farro e riso soffiato insieme a frutta e semini.

Ingredienti:
50 gr di riso soffiato
35 gr di nocciole
30 gr di noci
50 gr di frutti rossi disidratati
50 gr di cocco disidratato
50 gr di farro soffiato
25 gr di semi di girasole

Tritare grossolanamente nocciole e noci.
In una pirofila mescolare tutti gli ingredienti, poi versarli in un barattolo a chiusura ermetica.

Se conservato lontano dall’ umidità si mantiene bene per mesi.
Per gustarla mettetene qualche cucchiaio in una tazza e aggiungete il latte.